Buchtipp

Die vier Säulen der Gesundheit

In seinem Buch „Die vier Säulen der Gesundheit“ geht Ferdinand Thoma auf die Themen gesunde Ernährung, Bewegung, Entspannung und die Technik des positiven Denkens ein.
Eine Zusammenfassung seiner Vorträge auf 120 Seiten. (Ausgabe 2007)

Hier geht es zum Online-Shop.